Dile Adiós al Dolor de Espalda Descubre 15 Recetas Naturales para Aliviarlo

Cataplasma de Cúrcuma y Aceite de Coco

Ingredientes:

• 2 cucharadas de polvo de cúrcuma
• Suficiente aceite de coco para hacer una pasta

Instrucciones:

1. Mezcla el polvo de cúrcuma con suficiente aceite de coco para hacer una pasta espesa.
2. Aplica este cataplasma en el área de dolor y deja actuar durante 20-30 minutos antes de enjuagar.

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