Dile Adiós al Dolor de Espalda Descubre 15 Recetas Naturales para Aliviarlo

Infusión de Jengibre y Miel

Ingredientes:

• 1 trozo de raíz de jengibre fresco
• 1 cucharada de miel
• 2 tazas de agua

Instrucciones:

1. Hierve el jengibre en el agua durante 10 minutos.
2. Cuela la infusión y agrega la miel.
3. Bébela dos veces al día para ayudar a reducir la inflamación.

Véase también: Recetas naturales para el tratamiento del dolor articular

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