Dile Adiós al Dolor de Espalda Descubre 15 Recetas Naturales para Aliviarlo

Infusión de Manzanilla y Menta

Ingredientes:

• 1 bolsita de té de manzanilla
• 1 bolsita de té de menta
• 1 taza de agua caliente

Instrucciones:

1. Prepara las bolsitas de té en el agua caliente durante 5 minutos.
2. Cuela la infusión y bébela para ayudar a relajar los músculos y aliviar el dolor.

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