Dile Adiós al Dolor de Espalda Descubre 15 Recetas Naturales para Aliviarlo Cataplasma de Papa Rallada ©canva Ingredientes: 1 papa grande Un paño limpio Instrucciones: Ralla la papa y colócala en un paño limpio. Envuelve el paño con la papa alrededor del área dolorida y deja actuar durante 30 minutos. Ve a la página SIGUIENTE para ver más recetas SIGUIENTE